Healthരാത്രി 7 മണിക്ക് ശേഷം ചോറും റൊട്ടിയും കഴിക്കില്ല, ശില്പ ഷെട്ടിയുടെ നോ-കാര്ബ്സ് ഡയറ്റ് വൈറല്