healthy diet

291 വാർത്തകൾ
അകാലനര ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേക ഡയറ്റ്, ല്യൂട്ടോലിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നരയെ പ്രതിരോധിക്കുമെന്ന് പഠനം
Health

അകാലനര ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേക ഡയറ്റ്, ല്യൂട്ടോലിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നരയെ പ്രതിരോധിക്കുമെന്ന് പഠനം

സ്മൂത്തിയിൽ ഇതൊന്നും ചേർക്കരുത്, പണി കിട്ടും
Visual Story

സ്മൂത്തിയിൽ ഇതൊന്നും ചേർക്കരുത്, പണി കിട്ടും

Health tips | നാൽപതുകളിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ, ആരോ​ഗ്യവും ശരീരവടിവും നിലനിൽക്കും
Health

Health tips | നാൽപതുകളിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ, ആരോ​ഗ്യവും ശരീരവടിവും നിലനിൽക്കും

Junk Food | ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട, അതും ഉള്‍പ്പെടുത്തി ഡയറ്റ് പ്ലാന്‍ ചെയ്യാം
Health

Junk Food | ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട, അതും ഉള്‍പ്പെടുത്തി ഡയറ്റ് പ്ലാന്‍ ചെയ്യാം

ആരോ​ഗ്യക്കാര്യത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ചയില്ല, ദിവസവും കഴിക്കാം സൂപ്പർ ഹെൽത്തി സീഡുകൾ
Visual Story

ആരോ​ഗ്യക്കാര്യത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ചയില്ല, ദിവസവും കഴിക്കാം സൂപ്പർ ഹെൽത്തി സീഡുകൾ

കുടലിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് പ്രോബയോട്ടിക്സ്? എല്ലായ്പ്പോഴും വർക്ക് ആകില്ലെന്ന് വിദ​ഗ്ധർ
Health

കുടലിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് പ്രോബയോട്ടിക്സ്? എല്ലായ്പ്പോഴും വർക്ക് ആകില്ലെന്ന് വിദ​ഗ്ധർ

അർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കാം, ഡയറ്റിൽ വേണം ഈ സൂപ്പർ ഫുഡ്
Visual Story

അർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കാം, ഡയറ്റിൽ വേണം ഈ സൂപ്പർ ഫുഡ്

ഒന്നും രണ്ടുമല്ല... 38 മണിക്കൂര്‍ വരെ നീളും; ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കൽ അത്ര ഈസി അല്ലെന്ന് ആമാശയം
Health

ഒന്നും രണ്ടുമല്ല... 38 മണിക്കൂര്‍ വരെ നീളും; ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കൽ അത്ര ഈസി അല്ലെന്ന് ആമാശയം

അൽഷിമേഴ്സ് പ്രതിരോധിക്കും, 6 സൂപ്പർഫുഡ്സ്
Visual Story

അൽഷിമേഴ്സ് പ്രതിരോധിക്കും, 6 സൂപ്പർഫുഡ്സ്

പുഴുങ്ങിയ മുട്ടയോ ഓംലേറ്റോ; ഏതാണ് ആരോഗ്യകരം
Health

പുഴുങ്ങിയ മുട്ടയോ ഓംലേറ്റോ; ഏതാണ് ആരോഗ്യകരം

മിന്നുന്നതെല്ലാം പൊന്നല്ല!, ഭക്ഷണശീലത്തിലെ ഈ മിഥ്യാധാരണകളെ 2025-ൽ പൊളിച്ചെഴുതാം
Health

മിന്നുന്നതെല്ലാം പൊന്നല്ല!, ഭക്ഷണശീലത്തിലെ ഈ മിഥ്യാധാരണകളെ 2025-ൽ പൊളിച്ചെഴുതാം

നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടാൻ ഇവ ഡയറ്റിൽ ചേർക്കാം
Visual Story

നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടാൻ ഇവ ഡയറ്റിൽ ചേർക്കാം