mental health news

36 വാർത്തകൾ
കുട്ടികൾ അവരുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് പഠിക്കട്ടെ; സ്റ്റഡി ടൈംടേബിൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം
Health

കുട്ടികൾ അവരുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് പഠിക്കട്ടെ; സ്റ്റഡി ടൈംടേബിൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ട്യൂബ് താഴെ നിന്നാണോ അമർത്തുന്നത്?നിങ്ങള്‍ക്കു ചില പ്രത്യേകതകളുണ്ട്
Visual Story

ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ട്യൂബ് താഴെ നിന്നാണോ അമർത്തുന്നത്?നിങ്ങള്‍ക്കു ചില പ്രത്യേകതകളുണ്ട്

എന്താണെന്ന് അറിയില്ല നെഞ്ചിനകത്തൊരു വേദന, വയറും സുഖമാകുന്നില്ല; അറിയാതെ പോകുന്ന ഉത്കണ്ഠയുടെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ
Health

എന്താണെന്ന് അറിയില്ല നെഞ്ചിനകത്തൊരു വേദന, വയറും സുഖമാകുന്നില്ല; അറിയാതെ പോകുന്ന ഉത്കണ്ഠയുടെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ

'അടികൊടുത്ത് വളർത്തിയാൽ ശരിയാകുമോ കുട്ടികൾ?'
Visual Story

'അടികൊടുത്ത് വളർത്തിയാൽ ശരിയാകുമോ കുട്ടികൾ?'

മാനസിക സമ്മർദം മറികടക്കാൻ നാല് ധാതുക്കൾ
Visual Story

മാനസിക സമ്മർദം മറികടക്കാൻ നാല് ധാതുക്കൾ

അച്ഛനമ്മമാർക്കിടയിലെ അടി, ബാധിക്കുന്നത് കുട്ടികളെ; എന്താണ് പേരന്റല്‍ ട്രയാങ്കുലേഷന്‍
Health

അച്ഛനമ്മമാർക്കിടയിലെ അടി, ബാധിക്കുന്നത് കുട്ടികളെ; എന്താണ് പേരന്റല്‍ ട്രയാങ്കുലേഷന്‍

വിജയം ഒറ്റരാത്രികൊണ്ടല്ല, അവർ ഫ്രീ ടൈം എങ്ങനെ വിനിയോ​ഗിക്കുന്നു
Visual Story

വിജയം ഒറ്റരാത്രികൊണ്ടല്ല, അവർ ഫ്രീ ടൈം എങ്ങനെ വിനിയോ​ഗിക്കുന്നു

കാലാവസ്ഥാമാറ്റം ഇന്നത്തെ യുവാക്കളെ വൈകാരികമായി എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?, പരിശീലനം വീട്ടില്‍ നിന്ന് തന്നെ തുടങ്ങാം
Health

കാലാവസ്ഥാമാറ്റം ഇന്നത്തെ യുവാക്കളെ വൈകാരികമായി എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?, പരിശീലനം വീട്ടില്‍ നിന്ന് തന്നെ തുടങ്ങാം

'മോശം ദിവസവും നല്ലതാക്കാം'
Visual Story

'മോശം ദിവസവും നല്ലതാക്കാം'

മാനസികമായി തളർച്ച തോന്നുണ്ടോ? ഈ 8 ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ
Visual Story

മാനസികമായി തളർച്ച തോന്നുണ്ടോ? ഈ 8 ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ

എത്ര ഉറങ്ങിയിട്ടും ക്ഷീണം മാറുന്നില്ല, ഇടയ്ക്കിടെ പനി; ശരീരത്തിൽ കോർട്ടിസോൾ വർധിക്കുന്നതിന്റെ 5 ലക്ഷണങ്ങൾ
Health

എത്ര ഉറങ്ങിയിട്ടും ക്ഷീണം മാറുന്നില്ല, ഇടയ്ക്കിടെ പനി; ശരീരത്തിൽ കോർട്ടിസോൾ വർധിക്കുന്നതിന്റെ 5 ലക്ഷണങ്ങൾ

'ഇത് എനിക്കും സംഭവിക്കുമോ?' ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഉത്കണ്ഠ, എന്താണ് ആന്റിസിപ്പേറ്ററി ആങ്സൈറ്റി
Health

'ഇത് എനിക്കും സംഭവിക്കുമോ?' ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഉത്കണ്ഠ, എന്താണ് ആന്റിസിപ്പേറ്ററി ആങ്സൈറ്റി