പൊണ്ണത്തടി മൈ​ഗ്രെയിൻ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്നുണ്ടോ? നിസ്സാരമല്ല ഒരു തലവേദനയും

മാനസിക സമ്മർദമോ നിർജ്ജലീകരണമോ ഉറക്കക്കുറവോ മാത്രമല്ല, വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദനയ്ക്ക് പിന്നിൽ പൊണ്ണത്തടിയും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാകാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. Body Mass Index (BMI) കൂടുന്നതനുസരിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 40 മുതൽ 80 ശതമാനം വരെ കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് 50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ.

അമിതവണ്ണം എങ്ങനെ തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു

അമിതവണ്ണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡിവ്യവസ്ഥയിലെ വീക്കവും വേദന സി​ഗ്നലിങ്ങിലെ മാറ്റവുമാണ് തലവേദനയെ ട്രി​ഗർ ചെയ്യുന്നത്. കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു എന്നറിയപ്പെടുന്ന അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു ഒരു ഗ്രന്ഥി പോലെ പ്രവർത്തിക്കുകയും മെറ്റബോളിക്കലി സജീവമായി നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്. ഇവ കാൽസിറ്റോണിൻ ജീൻ-ബന്ധിത പെപ്റ്റൈഡ് (CGRP) പോലുള്ള വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം ഉള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് പൊണ്ണത്തടിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ വരാനുള്ള സാധ്യത 40-80 ശതമാനം കൂടുതലാണ്. BMI വർധിക്കുന്നത് എപ്പിസോഡിക് മൈഗ്രെയ്നുകളെ വിട്ടുമാറാത്ത ദിവസേനയുള്ള തലവേദനകളാക്കി മാറ്റും. അതായത്, മാസത്തിൽ 15 ദിവസങ്ങളോളം ഉണ്ടാകാം.

ഇഡിയൊപാത്തിക് ഇൻട്രാക്രാനിയൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ

ചില കേസുകളിൽ പൊണ്ണത്തടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലവേദന, ഇഡിയൊപാത്തിക് ഇൻട്രാക്രാനിയൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (IIH) എന്ന അപൂർവവും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കാം. തലയോട്ടിക്കുള്ളിലെ മർദ്ദം ഉയരുമ്പോഴാണ് IIH ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കുന്നതുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. IIH കണ്ടെത്തിയ 90 ശതമാനത്തിലധികം ആളുകളും അമിതഭാരമുള്ളവരാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.

IIH ലക്ഷണങ്ങൾ

• തലവേദനയുടെ സ്വഭാവത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം

• കിടക്കുമ്പോൾ വഷളാകുന്ന തലവേദന

• കാഴ്ച മങ്ങുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുക

• ചെവികളിൽ മുഴങ്ങുന്നതോ മുഴങ്ങുന്നതോ ആയ ശബ്ദം

• സാധാരണ മരുന്നുകളോട് പ്രതികരിക്കാത്ത തലവേദന