കുഞ്ഞിന് ജന്മം നല്‍കുക എന്നത് മാത്രമല്ല, പ്രസവിക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

ലോകത്തിലെ ഏത് വേദനയും പ്രസവവേദനയ്ക്ക് മുകളിലെത്തില്ലെന്ന് അമ്മമാര്‍ അനുഭവങ്ങള്‍ പറയാറുണ്ട്. പ്രസവ വേദന പേടിച്ചു പലരുടെ കുട്ടുകള്‍ വേണ്ടന്നു പോലും തീരുമാനിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭധാരണവും പ്രസവവും (childbirth) മാതൃത്വവുമൊക്കെ അനുഭവം എന്നതിലുപലി, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലും ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാമോ?

പ്രസവാനന്തരം ഉറക്കം, ഭക്ഷണം, ഫിറ്റ്നസ് എന്നിവയിലൊക്കെ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യേണ്ട വന്നേക്കാം, എന്നാല്‍ അതില്‍ നിന്ന് ലഭ്യമാകുന്ന ദീര്‍ഘകാല സുരക്ഷ താല്‍ക്കാലികമായ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളം നികത്തും.

കുഞ്ഞ് ജനിച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍, പ്രസവാനന്തര പരിശോധനകൾ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഒരു മികച്ച സമയമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും വളരെയധികം മാറ്റങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിച്ചതിനാൽ. പരിശോധനകൾ മികച്ച ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരാനും കുട്ടികളുണ്ടാകുന്നതിന്റെ നിരവധി ശാരീരിക നേട്ടങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്താനും സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കും.

കുഞ്ഞുങ്ങൾ ജനിക്കുന്നതോട് കഠിനമായ ആര്‍ത്തവ വേദന അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ വേദന കുറഞ്ഞതായോ ഒഴിവായതായോ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു. സിസേറിയന്‍ ചെയ്യുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ചു പ്രസവിക്കുന്നവരില്‍ വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം പ്രകടമായിട്ടുണ്ട്. പ്രസവസമയത്ത് ഗർഭാശയം വികസിക്കുന്നത് ആനുകൂല്യമാകുന്നു. ഇതാണ് വേദന കുറയാന്‍ സഹായിക്കുന്നതെന്നാണ് കരുതുന്നത്.

ഗര്‍ഭധാരണവും മൂലയൂട്ടലും സ്ത്രീ സ്തനാര്‍ബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. അതിന് രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്,

• കൂടുതൽ ഗർഭധാരണങ്ങൾ എന്നാൽ ആർത്തവം കുറയുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇത് ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്ട്രോണും തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഈ ഹോർമോണുകൾ കോശ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സ്ത്രീയുടെ സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

• ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സ്തനകോശങ്ങൾക്കുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ അവയെ കാൻസർ കോശങ്ങളായി മാറുന്നതിനെ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കും.

തലച്ചോറിലെയും സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലെയും നാഡീകോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന മൾട്ടിപ്പിൾ സ്‌ക്ലിറോസിസ് പ്രസവിക്കാത്ത അല്ലെങ്കില്‍ കുറഞ്ഞ പ്രസവമുള്ള സ്ത്രീകളില്‍ കൂടുതല്‍ കാണപ്പെടുന്നതായി പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. കുഞ്ഞിന് ജന്മം നല്‍കുന്നത്, ഈ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പകുതിയായി കുറയ്ക്കുന്നു. നാലോ അതിലധികമോ കുട്ടികളുടെ അമ്മമാർ അവരുടെ അപകടസാധ്യത 95 ശതമാനം കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ, ഓരോ ഗർഭധാരണവും കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു

മുലയൂട്ടാത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ പക്ഷാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. മാത്രമല്ല, കുറഞ്ഞത് ആറ് മാസമെങ്കിലും ഒരു കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയും പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദവും കുറയ്ക്കും. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പുറത്തുവിടുന്ന ഓക്സിടോസിനിൽ പക്ഷാഘാതത്തെ തടയാന്‍ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ഗർഭധാരണ സമയത്ത് മാറിമറിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് അമ്മയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ എടുക്കുമ്പോഴോ മുലയൂട്ടുമ്പോഴോ സ്നേഹം പോലുള്ള നല്ല വികാരങ്ങള്‍ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ ആണ് ഇവിടെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത്. ഗർഭധാരണത്തിന്റെയും മാതൃത്വത്തിന്റെയും ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ വര്‍ഷങ്ങളോളം തുടരും.