The New Indian Express Dinamani kannadaprabha Cinema Express Indulgexpress

best sleeping position

10 വാർത്തകൾ

ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടന്നാൽ ദുസ്വപ്നം കാണാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ; പഠനം

ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടന്നാൽ ദുസ്വപ്നം കാണാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ; പഠനം

ഉറക്കം കുറഞ്ഞാൽ കാൻസർ വരാം!

ഉറക്കം കുറഞ്ഞാൽ കാൻസർ വരാം!

ഇടതോ വലതോ? ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഏത് വശം കിടന്നുറങ്ങണം?

ഇടതോ വലതോ? ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഏത് വശം കിടന്നുറങ്ങണം?

പങ്കാളി അടുത്തുള്ളപ്പോള്‍ വേഗം ഉറക്കം വരുന്നുണ്ടോ? കാരണമുണ്ട്

പങ്കാളി അടുത്തുള്ളപ്പോള്‍ വേഗം ഉറക്കം വരുന്നുണ്ടോ? കാരണമുണ്ട്

ഹൃദ്രോഗികൾ വലതുവശം തിരി‍‍ഞ്ഞു ഉറങ്ങുന്നതാണ് ഗുണകരം, കാരണം...

ഹൃദ്രോഗികൾ വലതുവശം തിരി‍‍ഞ്ഞു ഉറങ്ങുന്നതാണ് ഗുണകരം, കാരണം...

ഉറക്കം കുറയുന്നതു മാത്രമല്ല, കൂടുന്നതും പ്രശ്നമാണ്, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും

ഉറക്കം കുറയുന്നതു മാത്രമല്ല, കൂടുന്നതും പ്രശ്നമാണ്, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും

കുഞ്ഞിനെപ്പോലെയാണോ ഉറക്കം? നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം തിരിച്ചറിയാം

കുഞ്ഞിനെപ്പോലെയാണോ ഉറക്കം? നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം തിരിച്ചറിയാം

'ഉറക്കം വരാതെ കിടക്കരുത്'; പെട്ടെന്ന് ഉറങ്ങാൻ ചില ടിപ്സ്

'ഉറക്കം വരാതെ കിടക്കരുത്'; പെട്ടെന്ന് ഉറങ്ങാൻ ചില ടിപ്സ്

ഇടതുവശം ചെരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങി ശീലിക്കാം, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ പമ്പ കടക്കും

ഇടതുവശം ചെരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങി ശീലിക്കാം, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ പമ്പ കടക്കും

ബോള് പോലെ കിടന്നുറങ്ങുന്നതാണ് ഏറ്റവും ബെസ്റ്റ്; തെറ്റായ ഉറക്ക രീതി ഇത്

ബോള് പോലെ കിടന്നുറങ്ങുന്നതാണ് ഏറ്റവും ബെസ്റ്റ്; തെറ്റായ ഉറക്ക രീതി ഇത്