Healthy Diet Tips

11 വാർത്തകൾ
അത്താഴം വൈകുന്നേരം അ‍ഞ്ച് മണിക്കപ്പുറം പോകരുത്, ​മുന്നറിയിപ്പുമായി ​ഗവേഷകർ
Health

അത്താഴം വൈകുന്നേരം അ‍ഞ്ച് മണിക്കപ്പുറം പോകരുത്, ​മുന്നറിയിപ്പുമായി ​ഗവേഷകർ

മുട്ടയെക്കാൾ പ്രോട്ടീൻ, ​പട്ടാണിയെ ചില്ലറക്കാരനായി കാണരുത്, പതിവാക്കാം ഡയറ്റിൽ
Health

മുട്ടയെക്കാൾ പ്രോട്ടീൻ, ​പട്ടാണിയെ ചില്ലറക്കാരനായി കാണരുത്, പതിവാക്കാം ഡയറ്റിൽ

വയറ് പ്രശ്നമാണോ? ദിവസവും ആറ് ഉണക്കമുന്തിരി, മലബന്ധവും അസിഡിറ്റും കുറയും
Health

വയറ് പ്രശ്നമാണോ? ദിവസവും ആറ് ഉണക്കമുന്തിരി, മലബന്ധവും അസിഡിറ്റും കുറയും

കർക്കടകത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ..; ഒഴിവാക്കേണ്ടതും ചേർക്കേണ്ടതും
Health

കർക്കടകത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ..; ഒഴിവാക്കേണ്ടതും ചേർക്കേണ്ടതും

ഇനി പപ്പായ കഴിക്കുമ്പോൾ കുരു കളയരുത്, ​ഗുണമുണ്ട്
Visual Story

ഇനി പപ്പായ കഴിക്കുമ്പോൾ കുരു കളയരുത്, ​ഗുണമുണ്ട്

തീൻ മേശ നിറഞ്ഞാലും 'കൺട്രോൾ' വേണം, ആരോ​ഗ്യകരമായി എങ്ങനെ ബക്രീദ് വിരുന്ന് ആസ്വദിക്കാം
Health

തീൻ മേശ നിറഞ്ഞാലും 'കൺട്രോൾ' വേണം, ആരോ​ഗ്യകരമായി എങ്ങനെ ബക്രീദ് വിരുന്ന് ആസ്വദിക്കാം

ഓട്സ് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ചെയ്യരുത്, ഹെൽത്തി ഫുഡ് അൺഹെൽത്തി ആകും
Health

ഓട്സ് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ചെയ്യരുത്, ഹെൽത്തി ഫുഡ് അൺഹെൽത്തി ആകും

മുട്ട എങ്ങനെ പെർഫക്ട് ആയി പുഴുങ്ങാം
Visual Story

മുട്ട എങ്ങനെ പെർഫക്ട് ആയി പുഴുങ്ങാം

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 5 'ഹെൽത്തി' ഭക്ഷണങ്ങൾ
Health

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 5 'ഹെൽത്തി' ഭക്ഷണങ്ങൾ

മന്തി ഹെല്‍ത്തിയാണോ?
Health

മന്തി ഹെല്‍ത്തിയാണോ?

'വൈകുന്നേരം 6.30ന് ശേഷം ഒന്നും കഴിക്കാറില്ല', വിശപ്പിനെ പിടിച്ചുനിര്‍ത്താന്‍ അക്ഷയ് കുമാറിന്‍റെ സാലഡ് റെസിപ്പി
Health

'വൈകുന്നേരം 6.30ന് ശേഷം ഒന്നും കഴിക്കാറില്ല', വിശപ്പിനെ പിടിച്ചുനിര്‍ത്താന്‍ അക്ഷയ് കുമാറിന്‍റെ സാലഡ് റെസിപ്പി