Healthy foods

9 വാർത്തകൾ
ഭക്ഷണം കഴിച്ചുകൊണ്ട് തടി കുറയ്ക്കാം, 'ഫൈബര്‍ മാക്‌സിങ്' സുരക്ഷിതമോ?
Health

ഭക്ഷണം കഴിച്ചുകൊണ്ട് തടി കുറയ്ക്കാം, 'ഫൈബര്‍ മാക്‌സിങ്' സുരക്ഷിതമോ?

32 തവണ പോരാ, കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണമാണെങ്കില്‍ അതില്‍ കൂടുതല്‍ ചവയ്ക്കണം
Health

32 തവണ പോരാ, കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണമാണെങ്കില്‍ അതില്‍ കൂടുതല്‍ ചവയ്ക്കണം

ഹൈ ഫ്ലേമിലുള്ള പാചകം സേയ്ഫ് അല്ല, ചൂടു കൂടിയാൽ വെളുത്തുള്ളി കൂടെ ചേർക്കാം
Health

ഹൈ ഫ്ലേമിലുള്ള പാചകം സേയ്ഫ് അല്ല, ചൂടു കൂടിയാൽ വെളുത്തുള്ളി കൂടെ ചേർക്കാം

മോര് കാച്ചാനും തക്കാളിക്കറിയുണ്ടാക്കാനും ഇരുമ്പ് ചീനച്ചട്ടി, പണി പിന്നാലെ
Health

മോര് കാച്ചാനും തക്കാളിക്കറിയുണ്ടാക്കാനും ഇരുമ്പ് ചീനച്ചട്ടി, പണി പിന്നാലെ

കാ​ർ​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ് മൊത്തമായി ഒ​ഴി​വാ​ക്കി​യാ​ൽ എ​ന്തു സം​ഭ​വി​ക്കും?
Health

കാ​ർ​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ് മൊത്തമായി ഒ​ഴി​വാ​ക്കി​യാ​ൽ എ​ന്തു സം​ഭ​വി​ക്കും?

മനസറിഞ്ഞു കഴിക്കാം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം എങ്ങനെയായിരിക്കണം
Health

മനസറിഞ്ഞു കഴിക്കാം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം എങ്ങനെയായിരിക്കണം

നോമ്പ് തുറക്കുമ്പോള്‍ വറുത്ത പലഹാരങ്ങളും പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളും വേണ്ട; 'ഹെല്‍ത്തി ഇഫ്താര്‍', ബോധവത്ക്കരണവുമായി പള്ളികള്‍
Kerala

നോമ്പ് തുറക്കുമ്പോള്‍ വറുത്ത പലഹാരങ്ങളും പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളും വേണ്ട; 'ഹെല്‍ത്തി ഇഫ്താര്‍', ബോധവത്ക്കരണവുമായി പള്ളികള്‍

കരുത്തുള്ള മുടിക്ക് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാം
Visual Story

കരുത്തുള്ള മുടിക്ക് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാം

ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം, പക്ഷെ, എങ്ങനെ കഴിക്കണം എന്നറിയാമോ?; ചില തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാം 
Health

ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം, പക്ഷെ, എങ്ങനെ കഴിക്കണം എന്നറിയാമോ?; ചില തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാം