health diet

8 വാർത്തകൾ
രാവിലെ വെറും 5 മിനിറ്റ്; മെറ്റബോളിസം കൂട്ടാൻ റൂട്ടീൻ
Health

രാവിലെ വെറും 5 മിനിറ്റ്; മെറ്റബോളിസം കൂട്ടാൻ റൂട്ടീൻ

അമൃതം പൊടിയുടെ 20 ശതമാനം പഞ്ചസാര, മാർഗനിർദേശവുമായി വനിത-ശിശുവികസന വകുപ്പ്
Health

അമൃതം പൊടിയുടെ 20 ശതമാനം പഞ്ചസാര, മാർഗനിർദേശവുമായി വനിത-ശിശുവികസന വകുപ്പ്

കുടലിനെ തണുപ്പിക്കാൻ സാലഡും പഴങ്ങളും, ഒരുക്കാം സമ്മർ ഡയറ്റ്
Health

കുടലിനെ തണുപ്പിക്കാൻ സാലഡും പഴങ്ങളും, ഒരുക്കാം സമ്മർ ഡയറ്റ്

ചിക്കന്‍ കഴിച്ചാല്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കണം, കോംബിനേഷനിലുമുണ്ട് കാര്യം
Health

ചിക്കന്‍ കഴിച്ചാല്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കണം, കോംബിനേഷനിലുമുണ്ട് കാര്യം

ശരീരഭാരം നിലനിര്‍ത്താന്‍ വര്‍ഷങ്ങളായി ദിവസവും ഓരേ ഭക്ഷണം, മടുപ്പ് ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്ന് സോഹ അലി ഖാൻ; മോണോ ഡയറ്റ്, ​ഗുണവും ദോഷവും
Health

ശരീരഭാരം നിലനിര്‍ത്താന്‍ വര്‍ഷങ്ങളായി ദിവസവും ഓരേ ഭക്ഷണം, മടുപ്പ് ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്ന് സോഹ അലി ഖാൻ; മോണോ ഡയറ്റ്, ​ഗുണവും ദോഷവും

പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കാം, പകരം ആന്‍റിഓക്സിഡസ് അടങ്ങിയ ബെറിപ്പഴങ്ങള്‍; ആരോ​ഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം
Health

പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കാം, പകരം ആന്‍റിഓക്സിഡസ് അടങ്ങിയ ബെറിപ്പഴങ്ങള്‍; ആരോ​ഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം

ഒരു ദിവസം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആപ്പിൾ കഴിക്കാമോ?
Visual Story

ഒരു ദിവസം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആപ്പിൾ കഴിക്കാമോ?

സന്ധിവാതം ചെറുക്കാൻ കഴിക്കാം ആന്‍റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ
Health

സന്ധിവാതം ചെറുക്കാൻ കഴിക്കാം ആന്‍റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ