
കിടക്കുമ്പോഴും മുട്ടുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ് | Dr. George Jacob Interview
Interview with Dr George Jacob
Edited by :Joeal Joseph
Last Updated :12 ഓഗസ്റ്റ് 2026, 4:45 pm IST
മുട്ടുവേദന വന്നാൽ ചൂടു പിടിക്കുകയോ എണ്ണപുരട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നത് വേദന കൂട്ടാനാണ് കാരണമാകുന്നത്, ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഐസ് പാക്ക് വയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിലെ മുട്ടുവേദനയ്ക്കുള്ള പ്രധാന കാരണം മസിൽ സ്റ്റിഫ്നസ് ആണ്. മുട്ടുവേദന വരാതിരിക്കാൻ സ്ട്രെച്ചിങ് ഒരു ശീലമാക്കണം. VPS LAKSHORE HOSPITAL, KNEE SPECIALITY CONSULTANT-ORTHOPAEDICS, DR. GEORGE JACOB സമകാലിക മലയാളത്തോട് സംസാരിക്കുന്നു.
Subscribe to our Newsletter to stay connected with the world around you
Follow Samakalika Malayalam channel on WhatsApp
Download the Samakalika Malayalam App to follow the latest news updates
News Now
വാട്സ്ആപ്പില് പുത്തന് ഫീച്ചര്; എന്താണ് 'റെസ്ട്രിക്റ്റഡ് ചാറ്റ്' ഫീച്ചര്, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

അമേരിക്കന് കേന്ദ്ര ബാങ്ക് പലിശനിരക്ക് കൂട്ടുമോ?, സെന്സെക്സ് 400 പോയിന്റ് കുതിച്ചു; എണ്ണവില 101 ഡോളറിന് മുകളില് തന്നെ

ജനപ്രതിനിധികളും ഒപ്പം ചാടട്ടെ; 'കുളമാക്കി' എംഎല്എയുടെ ഉദ്ഘാടനം

72 ഭൂരഹിത കുടുംബങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടെന്ന സ്വപ്നം പെരുവഴിയിൽ: കോഴിക്കോട് നടുവണ്ണൂർ ലൈഫ് മിഷൻ പദ്ധതി 5 വർഷമായി സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ

Related News

മഴക്കെടുതി നേരിടാൻ ഭരണകൂടം പൂർണ്ണസജ്ജം: വട്ടവടയിലുണ്ടായത് പെട്ടെന്നുള്ള കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനമെന്ന് മന്ത്രി അനൂപ് ജേക്കബ്

'അതിവേഗത്തിലുള്ള എഐ വളര്ച്ച, അന്യഗ്രഹ ജീവിയെ വിളിച്ചുവരുത്തുന്നതിന് തുല്യം'; മുന്നറിയിപ്പുമായി ജേക്കബ് കോക്സണ്
