healthy food

18 വാർത്തകൾ
ചോറിനൊപ്പം ദിവസവും അച്ചാർ കഴിക്കാറുണ്ടോ? അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
Visual Story

ചോറിനൊപ്പം ദിവസവും അച്ചാർ കഴിക്കാറുണ്ടോ? അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഫ്രിഡ്ജിൽ വച്ചാൽ ഫ്രെഷാകില്ല; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പുറത്തുവയ്ക്കണം
Visual Story

ഫ്രിഡ്ജിൽ വച്ചാൽ ഫ്രെഷാകില്ല; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പുറത്തുവയ്ക്കണം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം മസിൽ കൂട്ടാം; വിശക്കുമ്പോൾ കഴിക്കാം ഈ പ്രോട്ടീൻ സ്നാക്കുകൾ
Visual Story

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം മസിൽ കൂട്ടാം; വിശക്കുമ്പോൾ കഴിക്കാം ഈ പ്രോട്ടീൻ സ്നാക്കുകൾ

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം; ദിവസവും പിന്തുടരാം ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ
Visual Story

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം; ദിവസവും പിന്തുടരാം ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ

ചൂടാക്കിയാൽ വെറും പഞ്ചസാര സിറപ്പ്, ശുദ്ധമായ തേൻ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം
Health

ചൂടാക്കിയാൽ വെറും പഞ്ചസാര സിറപ്പ്, ശുദ്ധമായ തേൻ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം

തുരുമ്പെടുത്ത കത്തിയാണോ ഇപ്പോഴും ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത്? ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് സാധ്യത, മാർ​ഗനിർദേശം പുറത്തിറക്കി എഫ്എസ്എസ്എഐ
Health

തുരുമ്പെടുത്ത കത്തിയാണോ ഇപ്പോഴും ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത്? ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് സാധ്യത, മാർ​ഗനിർദേശം പുറത്തിറക്കി എഫ്എസ്എസ്എഐ

വെറും രണ്ട് ദിവസം ഓട്സ് കഴിച്ചാൽ പോലും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയും, ഹ്രസ്വകാല ഉപയോ​ഗം ​ഗുണകരമെന്ന് പഠനം
Health

വെറും രണ്ട് ദിവസം ഓട്സ് കഴിച്ചാൽ പോലും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയും, ഹ്രസ്വകാല ഉപയോ​ഗം ​ഗുണകരമെന്ന് പഠനം

കാണാൻ തക്കാളി പോലെ! കാക്കിപ്പഴത്തിന് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങളുണ്ട്
Health

കാണാൻ തക്കാളി പോലെ! കാക്കിപ്പഴത്തിന് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങളുണ്ട്

ഭക്ഷണം ഇനി ചൂടാറില്ല, ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
Health

ഭക്ഷണം ഇനി ചൂടാറില്ല, ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ഒരു കൺട്രോൾ വേണ്ടേ!
Visual Story

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ഒരു കൺട്രോൾ വേണ്ടേ!

ആവി പിടിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, പനിക്കൂര്‍ക്ക വെച്ച് ഒരു കിടിലന്‍ ബജി ഉണ്ടാക്കാം
Health

ആവി പിടിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, പനിക്കൂര്‍ക്ക വെച്ച് ഒരു കിടിലന്‍ ബജി ഉണ്ടാക്കാം

വർക്ക്ഔട്ടിന് മുൻപും ശേഷവും കഴിക്കേണ്ടവ
Visual Story

വർക്ക്ഔട്ടിന് മുൻപും ശേഷവും കഴിക്കേണ്ടവ